Sabedoria na hora de lidar com pessoas difíceis, inclusive nós mesmos!
Gostaria de compartilhar com vocês uma leitura que, na minha vida, fez diferença. O pequeno livro (infelizmente) Terapia para lidar com pessoas difíceis, de Lisa O. Engelhardt, traz em pequenas frases (o que não o torna uma leitura cansativa) os passos para aprender o que funciona e não funciona na convivência com os ‘vilões’ de sua vida, incluindo você.
Ao longo do caminho, acompanhado de Elfos, personagens símbolos de sabedoria, alguns conselhos para compreender, calar, falar, ouvir e explorar as diferenças farão você pensar mais e melhor em diversas situações.
Algumas pessoas são simplesmente difíceis, ou, pelo menos, temos sérias dificuldades de lidar com elas. Elas nos dão nos nervos e acabam arrancando o que há de pior em nós, como a raiva. E como, na maioria das vezes, não podemos evitar a convivência com elas, o melhor é buscar manter a harmonia, para que tempo e energia sejam utilizados em coisas que realmente valam a pena.
Algumas dicas básicas para deixar com água na boca...
“Você não é o que alguém quer que você seja. Ninguém pode fazer você se sentir diminuído sem o seu consentimento”.
“Aceite a verdade: não importa o quão boa pessoa você é, algumas pessoas nunca o entenderão ou gostarão de você – algumas vezes por razões que não têm nada a ver com você”.
“Pergunte a você mesmo: Este conflito terá importância daqui a cinco anos? Quanto de energia eu tenho que investir nisso? O que acontecerá se eu deixar passar?”
“Ficar com medo da raiva dos outros dá àquela pessoa poder sobre você”.
E lembre-se “Não é tão importante provar que você está certo quanto se comportar corretamente. O objetivo não é dominar nem derrotar, mas chegar a uma solução mutuamente aceitável”.
Espero que leiam e tirem tanto proveito quanto eu!
Ao longo do caminho, acompanhado de Elfos, personagens símbolos de sabedoria, alguns conselhos para compreender, calar, falar, ouvir e explorar as diferenças farão você pensar mais e melhor em diversas situações.
Algumas pessoas são simplesmente difíceis, ou, pelo menos, temos sérias dificuldades de lidar com elas. Elas nos dão nos nervos e acabam arrancando o que há de pior em nós, como a raiva. E como, na maioria das vezes, não podemos evitar a convivência com elas, o melhor é buscar manter a harmonia, para que tempo e energia sejam utilizados em coisas que realmente valam a pena.
Algumas dicas básicas para deixar com água na boca...
“Você não é o que alguém quer que você seja. Ninguém pode fazer você se sentir diminuído sem o seu consentimento”.
“Aceite a verdade: não importa o quão boa pessoa você é, algumas pessoas nunca o entenderão ou gostarão de você – algumas vezes por razões que não têm nada a ver com você”.
“Pergunte a você mesmo: Este conflito terá importância daqui a cinco anos? Quanto de energia eu tenho que investir nisso? O que acontecerá se eu deixar passar?”
“Ficar com medo da raiva dos outros dá àquela pessoa poder sobre você”.
E lembre-se “Não é tão importante provar que você está certo quanto se comportar corretamente. O objetivo não é dominar nem derrotar, mas chegar a uma solução mutuamente aceitável”.
Espero que leiam e tirem tanto proveito quanto eu!
